Arthrose ist eine chronische Gelenkerkrankung, die vorwiegend durch die Abnutzung des Gelenkknorpels entsteht und kann fast jeden treffen.
Arthrose gehört zu den drei bedeutendsten Erkrankungen im Alter und wird begünstigt durch Faktoren wie Übergewicht, Gelenkfehlstellungen und Leistungssport.
Erste Symptome sind Schmerzen im Gelenk und auch Schwierigkeiten, das Gelenk zu bewegen. Wird das Gelenk nur noch unzureichend geschmiert, so reiben die Knorpelschichten direkt aufeinander, was zu Knorpelabbau führt. Die Knorpelschichten sind dann aufgeraut und dies führt zu weiteren Schmerzen besonders unter Belastung. Ist das Gelenk dann erst mal entzündet, so tritt auch ein Ruheschmerz auf. Bei dieser sogenannten aktiven Arthrose versucht der Körper die Trümmerteile des zerstörten Knorpels abzubauen und setzt hierzu Enzyme frei, die Knorpelschicht auch noch weiter schädigen.
Auch wenn sich die Symptome der Arthrose behandeln lassen, so kann man bereits entstandene Schäden nicht wieder rückgängig machen.
Wichtig bei der Behandlung ist Übergewicht zu reduzieren und sich genügend zu bewegen. Gerade regelmäßige und gezielte Bewegung ist wichtig, da so der Knorpel besser ernährt wird. Natürlich sollte die Bewegung ohne Schmerzen vorgenommen werden, hier können schmerzlindernde und entzündungshemmende Mittel helfen.
Unterstützend können auch Krankengymnastik, Wärme- und Kältebehandlungen und Massagen angewendet werden, da sie den Muskelaufbau fördern und die Beschwerden lindern.
Weitere Optionen sind ein operativer Eingriff in Form einer Gelenkspiegelung (Arthroskopie), zur Behebung von Fehlstellungen oder auch um ein künstliches Gelenk einzusetzen.
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