Dies ist eine kleine Auflistung von Heilkräutern und wozu sie verwendet werden. Natürlich nicht vollständig aber sicher eine kleine Anregung. Falls sie selber nicht die Möglichkeit haben, Heilkräuter in der Natur zu sammeln, gibt es sie auch in Apotheken zu kaufen.
- Anis – hilft bei Blähungen, Husten, Kopfschmerzen, schleimlösend, krampflösend, entspannend; verwendet werden die Früchte (Samen)
- Arnika – als Salbe bei Verstauchungen, Prellungen, Gelenkschmerzen und zur Wundheilung
- Baldrian – als Tee oder Tabletten bei Schlaflosigkeit oder zur Beruhigung
- Basilikum – nicht nur als Gewürzkraut, besonders in Verbindung mit Tomaten, sonder lindert auch Verdauungsbeschwerden und sogar Migräne
- Cranberries – die großen amerikanischen Preiselbeeren sind reich an Vitamin C, wirken antibakteriell, und helfen auch bei Blasenentzündung, Appetitlosigkeit und sind ein Anti-Aging Mittel
- Dill – das Gewürzkraut, das besonders zu Fisch und in Kombination mit Gurken schmeckt, hilft auch gegen Appetitlosigkeit, Magenbeschwerden und Menstruationsbeschwerden
- Efeu – nur in geringen Mengen innerlich anwenden, die Beeren sind für den Menschen giftig; hilft gegen Bronchitis, äußerlich angewendet in Form von Kompressen gegen Schmerzen und Geschwüre
- Fenchel – die Samenartigen Früchte helfen gut in Tee bei Blähungen und Husten, die Knolle ist ein leckeres Gemüse
- Flieder – nicht nur gut riechend und schön anzusehen, aus den Blättern kann man auch einen Fiebersenkenden Tee zubereiten
Falls Sie selber schon Erfahrungen mit Heilkräutern gemacht haben, scheuen Sie sich nicht, uns Ihre Erfahrungen in Form eines Kommentars mitzuteilen.
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